Les recettes et petites trouvailles de Lise

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Tofu général Tao

 

1 bloc de tofu ferme (entre 350g à 450g)
1 oeuf, battu
1/2 tasse de fécule de maïs
1 c. à soupe d'huile végétale
1 . à soupe d'huile de sésame
3 oignons verts, émincées
3 gousses d'ail, émincées
2 c. à soupe de gingembre, râpé

SAUCE: moi j'ai tripler la sauce
5 c. à soupe d'eau
4 c. à soupe de sucre
2 c. à soupe de vinaigre
2 c. à soupe de sauce soya
2 c. à soupe de sauce aux huîtres
2 c. à soupe de ketchup
1/4 c. à thé de piment rouge broyé (je n'ai pas triplé)
Graines de sésame (facultatif)
Couper le tofu en petits cubes d'environ 3/4 po carrés. Bien égoutter et assécher le tofu, au besoin.
Enrober le tofu dans l'oeuf battu, puis dans la fécule de maïs.
Dans une poêle, faire chauffer l'huile végétale puis faire dorer les cubes de tofu. (Réserver).
Dans une poêle, faire chauffer l'huile de sésame puis faire revenir les échalotes, le gingembre et l'ail.
Ajouter l'eau, le sucre et le vinaigre. Faire mijoter quelques minutes.
Ajouter la sauce soya, la sauce aux huîtres, le ketchup et le piment broyé. Faire mijoter encore quelques minutes jusqu'à ce que la sauce soit épaissie.
Ajouter les cubes de tofu à la sauce et mélanger le tout. Chauffer encore un peu jusqu'à ce que le tofu soit chaud. Servir sur un lit de couscous ou sur du riz.
Parsemer d'un peu de graine de sésame juste avant de servir.

Source : http://albijos.blogspot.ca/2009/03/tofu-general-tao.html



04/08/2015
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