Les recettes et petites trouvailles de Lise

Ingrédients

1 tasse fraises fraîches ou surgelées

1 tasse banane

1 tasse jus d'orange

1 tasse yogourt

1 cuillère à thé miel

3 glaçons

Préparation

Laver les fraises et les couper les fruits en morceaux.

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur.

Bien réduire le tout en purée liquide.

Servir frais dans un grand verre

Source : http://www.recettes.qc.ca/recettes/recette/smoothie-aux-fraises-et-banane-3598