Les recettes et petites trouvailles de Lise

Ingrédients :

1 tasse de fraises

1 tasse de bleuets

1 tasse de yogourt

1 tasse de jus de pommes

1 cuillère à thé de miel

Quelques glaçons

Préparation :

Laver les fruits

Coupez les fraises en dés

Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et réduire en liquide.

Servir froid!

Note :

Ce délicieux smoothie aux bleuets et fraises est absolument parfait pour vous donner le petit boost d’énergie nécessaire afin de passer une belle journée

Source :

http://chefcuisto.com/recette/smoothie-bleuets-et-fraises/?utm_source=ideesrecettes_2017_01_21&utm_medium=email&utm_term=recettes&utm_content=recettes&utm_campaign=recettespopulaires