Les recettes et petites trouvailles de Lise

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Smoothie fraises et mangue




Ingrédients

2 c-a-soupe de yaourt grec nature

1 c-a-c de miel

1,5 tasse (375 ml) de fraises surgelées

1 tasse (250 ml)de mangue surgelées

Lait d'amande, lait de coco ou du lait

Préparation

Placer les fruits dans un blender, ajouter le yaourt grec.

Ajouter le lait au fur et à mesure jusqu’à obtenir la consistance désirée.

Si vous utilisez des fruits frais ajouter quelques glaçons et mixer le tout. Ajouter le miel au gout (optionnel)

Servir aussitot !!

Source : http://www.mesinspirationsculinaires.com/article-smoothie-fraises-et-mangue.html



26/07/2015
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